VERWENDAG YOGA AYURVEDA

Deze heerlijke dag is vol, extra datum 8 januari !

Het thema van deze dag is thuiskomen in jezelf.

Een heerlijke dag waarbij we beginnen met een korte meditatie om weer terug te keren in het lichaam. Met de adem gaan we de verdieping in met YIN en HATHA yoga. Genieten van een lekkere maaltijd die het lichaam verwarmt vanuit de Ayurveda. Na de maaltijd gaan we landen in de natuur. De middag reserveren we voor Ayurvedische rituelen. Als afsluiting een nierpakking, wat diepe ontspanning brengt en je weer helemaal opgeladen naar huis gaat.

Datum: Zondag 15 januari 2023 van 10-00 - 16.00 uur
Waar: Yoga Berlicum
Kosten € 99,-

Kom jij ook?

Aanmelden: therese@guna-ayurveda.nl